수업의 차원을 높이세요: 당신의 티칭을 변화시킬 12주 아로마 & 차크라 통합 전문가 과정
단순한 동작 지도를 넘어, 고객의 몸과 마음, 영혼을 어루만지는 깊이 있는 경험을 선사하세요.
요가와 필라테스 강사로서, 당신은 이미 신체 움직임의 전문가입니다. 하지만 현대의 고객들은 그 이상을 원합니다. 그들은 스트레스 해소, 정서적 안정, 그리고 내면의 평화를 갈망하며 스튜디오를 찾습니다.
만약 당신이...
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차별화된 수업으로 경쟁력을 높이고 싶지만, 어디서부터 시작해야 할지 막막하다면
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고객의 신체적 문제 너머에 있는 감정적, 에너지적 불균형을 감지하지만, 어떻게 접근해야 할지 모른다면
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수업에 더 깊은 의미와 가치를 더해 고객 만족도와 재등록률을 극적으로 높이고 싶다면
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단순한 강사를 넘어, 고객의 삶에 긍정적인 변화를 이끄는 진정한 '치유자'로 거듭나고 싶다면
이 과정은 바로 당신을 위해 만들어졌습니다.
왜 아로마테라피와 차크라인가? 고대의 지혜가 현대 과학을 만났을 때
우리는 몸과 마음, 영혼이 긴밀하게 연결된 총체적인 존재입니다.
아로마테라피는 향기 분자가 후각을 통해 감정과 기억을 관장하는 뇌의 변연계에 직접 작용하는 과학적인 원리를 기반으로 합니다.
차크라는 신비가 아닌 '심리생리학적 지도'입니다.
차크라 시스템을 신비로운 에너지 센터가 아닌, 인체의 주요 신경총과 내분비선에 대응하는 정신생리학적 모델로 접근합니다. 칼 융(Carl Jung)이 인간의 정신을 상징화한 것이라고 분석했듯, 우리는 차크라를 통해 고객의 심리적, 감정적 상태가 신체에 어떻게 발현되는지 분석하는 틀을 갖추게 됩니다.
아로마테라피와 차크라 두 가지 강력한 도구를 결합함으로써, 당신은 고객의 신체적 움직임뿐만 아니라 미묘한 에너지 시스템에까지 접근하여, 근본적인 수준에서 균형과 조화를 이끌어낼 수 있습니다.
이는 당신의 수업을 누구도 복제할 수 없는 특별한 치유의 경험으로 격상시킬 것입니다.
12주 후, 당신은 '강사'에서 '설계자'로 진화합니다:
무엇을 배우나요? | 12주 커리큘럼 상세 안내
각 주차별 1시간의 강의를 통해 인체 시스템의 원리를 파악하고, 움직임에 적용하는 통합적 설계 능력을 마스터합니다.
1-8주차: 차크라 모델 기반 7가지 인체 시스템의 이해
1주차: 통합적 접근의 과학적 필요성
차크라의 정의와 역사, 7가지 주요 차크라 개요, 차크라와 에너지 흐름의 관계
2주차: 제1차크라 (물라다라): 뿌리 차크라 - 생존과 안정성의 신경-내분비 시스템
뿌리 차크라의 특성과 역할, 뿌리 차크라와 연관된 에센셜 오일,뿌리 차크라 오일 블렌딩
3주차: 제2차크라 (스와디스타나): 천골 차크라 - 감정과 창의성의 호르몬 시스템
천골 차크라의 특성과 역할, 천골 차크라와 연관된 에센셜 오일, 천골 차크라 오일 블렌딩
4주차: 제3차크라 (마니푸라): 태양신경총 차크라 - 소화와 대사, 개인의 힘을 관장하는 시스템
태양신경총 차크라의 특성과 역할, 태양신경총 차크라와 연관된 에센셜 오일, 태양신경총 차크라 오일 블렌딩
5주차: 제4차크라 (아나하타): 심장 차크라 - 순환계와 공감 능력의 상호작용
심장 차크라의 특성과 역할, 심장 차크라와 연관된 에센셜 오일, 심장 차크라 오일 블렌딩
6주차: 제5차크라 (비슛다): 목 차크라 - 갑상선과 자기 표현의 연결고리
목 차크라의 특성과 역할, 목 차크라와 연관된 에센셜 오일, 목 차크라 오일 블렌딩
7주차: 제6차크라 (아즈나): 제3의 눈 차크라- 송과체와 직관의 신경학적 기전
제3의 눈 차크라의 특성과 역할, 제3의 눈 차크라와 연관된 에센셜 오일, 제3의 눈 차크라 오일 블렌딩
8주차: 제7차크라 (사하스라라): 크라운 차크라 - 통합적 인식과 신경계 전체의 조화
크라운 차크라의 특성과 역할, 크라운 차크라와 연관된 에센셜 오일, 크라운 차크라 오일 블렌딩
9-12주차: 7가지 차크라 시스템의 움직임 적용 및 통합
9주차: 하위 차크라 움직임 통합
(물라다라, 스와디스타나, 마니푸라)
목표: 물리적 기반, 감정 조절, 개인의 힘과 관련된 하위 세 차크라의 에너지를 활성화하고 조절하는 움직임과 호흡법을 통합적으로 수련합니다.
내용:
물라다라 (뿌리): 안정성과 신체 연결성을 강화하는 그라운딩 시퀀스를 배웁니다.
발바닥의 감각 수용기를 활성화하는 호흡 시각화를 연습합니다.
스와디스타나 (천골): 창의성과 감정의 흐름을 촉진하는 유동적인 움직임을 탐구합니다.
고관절과 골반의 움직임을 통해 엉덩이와 하복부의 근막 긴장을 해소합니다.
마니푸라 (태양 신경총): 자신감과 결단력을 키우는 코어 중심의 역동적인 동작을 배웁니다.
심부복부 근육을 활성화시키는 효과적인 호흡 기법을 적용합니다.
10주차: 중위 및 상위 차크라 움직임 통합
(아나하타, 비슛다)
목표: 공감 능력과 자기 표현에 관련된 중상위 차크라의 에너지를 열고 표현하는 움직임과 호흡법을 통합적으로 수련합니다. 교감신경과 부교감신경의 균형을 통해 정서적 안정감을 찾고, 진실한 자기 표현과 목·어깨 주변의 근막 긴장 해소에 중점을 둡니다.
내용:
아나하타 (심장): 교감신경과 부교감신경의 균형을 돕는 가슴 열기 시퀀스를 배웁니다.
심장 중심 움직임과 호흡법을 통해 정서적 안정감을 찾습니다.
비슛다 (목): 진실한 자기 표현을 돕는 소통의 에너지를 탐구합니다.
견갑과 상지의 움직임을 통해 목과 어깨 주변의 근막 긴장을 해소합니다.
11주차: 최상위 차크라 움직임 통합
(아즈나, 사하스라라)
목표: 직관과 통합적 인식과 관련된 상위 두 차크라의 에너지를 활성화하고 고차원적 인지 기능과 연결되는 움직임 및 명상법을 수련합니다.
내용:
아즈나 (제3의 눈): 직관과 통찰력을 높이는 제3의 눈 활성화 움직임을 배웁니다.
고유수용성 감각을 향상시키는 집중형 시퀀스로 내면의 지혜에 접근합니다.
사하스라라 (정수리): 뇌의 네트워크 연결과 깨달음을 위한 움직임을 탐구합니다.
혈액순환 개선과 깊은 이완을 통해 신체와 정신의 연결을 꾀합니다.
12주차: 7가지 차크라 통합 플로우 & 과학 기반 시퀀스 디자인
목표: 7가지 차크라 전체의 에너지 흐름을 조화롭게 만드는 통합적인 플로우를 마스터하고, 자신만의 시그니처 시퀀스를 디자인하는 능력을 갖춥니다.
내용:
통합 차크라 플로우
1주차부터 7주차까지 배운 각 차크라의 움직임을 물 흐르듯 연결하는 통합 시퀀스를 구성합니다. 뿌리에서 정수리까지 에너지를 점진적으로 상승시키는 시퀀싱 원리를 체득합니다.
시퀀스 디자인 원리
차크라 테마 수업을 구성하는 핵심 원리(테마 설정, 동작 선택, 아로마 적용)를 학습합니다.
나만의 프로그램 구성 최종 Q&A
수업에서 사용할 메인 프로그램을 만들고 발표하며, 전체 과정에 대한 최종 질의응답 시간을 갖습니다.
이제 당신의 수업이 단순한 운동을 넘어, 고객의 삶을 변화시키는 치유의 여정이 됩니다.
12주 후, 당신은 차별화된 전문성으로 무장한 진정한 홀리스틱 웰니스 전문가로 거듭날 것입니다.
과정 정보 및 수강료
수강료
3개월 과정 450,000원 (얼리버드 신청자에 한함)
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분납 가능: 부담을 줄이기 위한 3회 분할 결제 옵션을 제공합니다.
개강 일정
매주 수요일 오후 3시, 총 12주간 진행되는 체계적인 과정입니다.
추석 연휴 10월 8일은 휴강입니다.
실시간 상호작용을 통해 궁금한 점을 바로 해결하고, 동기 부여를 유지할 수 있습니다.
개강일: 2025년 9월 3일 (수요일)
종강일: 2025년 11월 26일 (수요일)
시간: 오후 3시
형태: 라이브 강의 1시간 진행
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q: 요가/필라테스 강사가 아니어도 수강할 수 있나요?
A: 본 과정은 요가/필라테스 강사를 주 대상으로 설계되었지만, 인체 시스템과 아로마테라피의 과학적 원리에 깊은 관심이 있는 분이라면 누구나 수강 가능합니다.
Q: 라이브 강의를 놓치면 어떻게 하나요?
A: 모든 강의는 녹화되어 다음 날 바로 VOD로 제공됩니다. 언제든지 편한 시간에 복습하실 수 있습니다.